Dona Cacilda \u00e9 uma senhora de 92 anos, mi\u00fada, e t\u00e3o elegante, que todo dia \u00e0s 08 da manh\u00e3 ela j\u00e1 est\u00e1 toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca vis\u00e3o.<\/p>\n
E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e n\u00e3o havia outra solu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em dire\u00e7\u00e3o ao elevador, dei uma descri\u00e7\u00e3o do seu min\u00fasculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.<\/p>\n
Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.<\/p>\n
– Ah, eu adoro essas cortinas…<\/p>\n
– Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto… Espera um pouco…<\/p>\n
– Isto n\u00e3o tem nada a ver, ela respondeu, felicidade \u00e9 algo que voc\u00ea decide por princ\u00edpio. Se eu vou gostar ou n\u00e3o do meu quarto, n\u00e3o depende de como a mob\u00edlia vai estar arrumada… Vai depender de como eu preparo minha expectativa. E eu j\u00e1 decidi que vou adorar. \u00c9 uma decis\u00e3o que tomo todo dia quando acordo.<\/p>\n
Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que n\u00e3o funcionam bem…<\/p>\n
Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.<\/p>\n
– Simples assim?<\/p>\n
– Nem tanto; isto \u00e9 para quem tem autocontrole e exigiu de mim um certo ‘treino’ pelos anos a fora, mas \u00e9 bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em conseq\u00fc\u00eancia, os sentimentos.<\/p>\n
Calmamente ela continuou:<\/p>\n
– Cada dia \u00e9 um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas tamb\u00e9m as lembran\u00e7as alegres que eu guardei para esta \u00e9poca da vida. A velhice \u00e9 como uma conta banc\u00e1ria: voc\u00ea s\u00f3 retira aquilo que guardou. Ent\u00e3o, meu conselho para voc\u00ea \u00e9 depositar um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembran\u00e7as. E, ali\u00e1s, obrigada por este seu dep\u00f3sito no meu Banco de lembran\u00e7as. Como voc\u00ea v\u00ea, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, s\u00e1bio \u00e9 quem a simplifica.<\/p>\n
Depois me pediu para anotar:<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
COMO MANTER-SE JOVEM<\/p>\n
1. Deixe fora os n\u00fameros que n\u00e3o s\u00e3o essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.<\/p>\n
Deixe que os m\u00e9dicos se preocupem com isso.\u00a0<\/p>\n
2. Mantenha s\u00f3 os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.<\/p>\n
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)<\/p>\n
3. Aprenda sempre:<\/p>\n
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. N\u00e3o deixe que o c\u00e9rebro se torne pregui\u00e7oso.<\/p>\n
‘Uma mente pregui\u00e7osa \u00e9 oficina do Alem\u00e3o. ‘ E o nome do Alem\u00e3o \u00e9 Alzheimer!<\/p>\n
4. Aprecie mais as pequenas coisas<\/p>\n
5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria at\u00e9 lhe faltar o ar.<\/p>\n
E se tiver um amigo que o fa\u00e7a rir, passe muito e muito tempo com ele \/ ela!<\/p>\n
6. Quando as l\u00e1grimas aparecerem<\/p>\n
Aguente sofra e ultrapasse.<\/p>\n
A \u00fanica pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos n\u00f3s pr\u00f3prios.<\/p>\n
VIVA enquanto estiver vivo.<\/p>\n
7. Rodeie-se das coisas que ama:<\/p>\n
Quer seja a fam\u00edlia, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.<\/p>\n
O seu lar \u00e9 o seu refugio.<\/p>\n
8. Tome cuidado com a sua sa\u00fade:<\/p>\n
Se \u00e9 boa, mantenha-a.<\/p>\n
Se \u00e9, inst\u00e1vel, melhore-a.<\/p>\n
Se n\u00e3o consegue melhor\u00e1-la, procure ajuda.<\/p>\n
9. N\u00e3o fa\u00e7a viagens de culpa. Fa\u00e7a uma viagem ao centro comercial, at\u00e9 a um pa\u00eds diferente,<\/p>\n
\u00a0 mas N\u00c3O para onde\u00a0 haja culpa<\/p>\n
10. Diga \u00e0s pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.<\/p>\n
Dona Cacilda \u00e9 uma senhora de 92 anos, mi\u00fada, e t\u00e3o elegante, que todo dia \u00e0s 08 da manh\u00e3 ela j\u00e1 est\u00e1 toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca vis\u00e3o. E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[395],"tags":[],"yoast_head":"\n